Cuando se utilizan cantidades adecuadas de BCAA´s, menos tejido muscular es catabolizado durante el ejercicio, lo que ayuda a mantener un balance nitrogenado positivo y una ganancia neta de masa muscular. 

Todo organismo vivo requiere tres elementos fundamentales para sobrevivir: alimento, agua, y energía - sobre todo energía. 

El consumo de cannabis aumenta el riesgo de desarrollar una futura esquizofrenia, promociona el riesgo de depresión, favorece los pensamientos e intentos de suicidio, y genera ansiedad y trastornos gastrointestinales.

Guillermo (Bill) Laich: seleccionado All SPAL de futbol americano, San Carlos High School, California, EE.UU., 1962.

El metabolismo energético muscular se encuentra regulado mediante una actividad enzimática de alta especificidad. 

La glucolisis anaerobica y demas vias energeticas musculares se regulan y controlan mediante mecanismo de retroalimentacion o feedback negativo.