Son fáciles de detectar e incluso puede haber uno en su familia. Siempre van sobrados y están más allá de todo y todos. Están llenos de grandiosidad y superioridad. Dirigen sus afectos hacia ellos mismos, y debido a su egoísmo impenitente carecen de empatía hacia los demás, cosa que los transforma en personas totalmente ajenas a los sentimientos de los otros. Dan la impresión de que el mundo entero gira a su alrededor y que todo el mundo los tienen que adorar.

No pretendo ser original. Las relaciones que hay entre los ejercicios aeróbicos y la salud son más que conocidas. Pero a pesar de tan abrumadora evidencia, me pregunté a mi mismo: ¿es el ejercicio aeróbico, de verdad, el mejor para quemar grasa?; ¿existen alternativas científicas disponibles? Y así, hace muchos años, y razonando a lo "mutatis mutandis," o sea dispuesto a cambiar lo que se deba cambiar, comencé a dudar...